RuWa 1925 Essen-Dellwig e.V.

BEGEISTERND! SPORTLICH! NAH!

Der Verein RuWa Dellwig bietet rund 1.500 Menschen Sportmöglichkeiten in unterschiedlichster Form. Dabei spielen Fähigkeiten, Alter und Vorlieben keine Rolle. Bei uns kann jeder nach seinem Interesse sporttreiben.



Unser Team war heute wieder am Wasser unterwegs! Die letzte Runde fürs Vorschwimmen ist gewoppt, und alle hatten einen großartigen Tag! 😊 Vielen Dank an euch alle!! Wir freuen uns schon auf die Ferien und auf viele weitere schöne Momente mit euch! 🏖️💙

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Heute möchten wir euch unsere Kollegin Nina vorstellen.
Nina spricht fließend spanisch und bringt nicht nur viel Temperament, sondern auch jede Menge fachliche Kompetenz mit.

Nina hat in den letzten Jahren zahlreiche Aus- und Weiterbildungen absolviert – von Zumba und Pilates über Rehasport, Yoga und Ballett bis hin zu Eltern-Kind-Angeboten.

Ein kleiner Auszug aus ihrem Werdegang:

Zumba-Instructor
Fitness B-Lizenz & Übungsleiterin Rehasport
Pilatestrainerin für verschiedene Zielgruppen
Yoga-Fitness & Yin-Yoga
Qualifizierte Kursleitung für Eltern-Kind & Babymassage
Fortbildungen in Tanz, Kindertanz, Faszientraining u.v.m.

Nina arbeitet mit verschiedenen Altersgruppen – von den ganz Kleinen bis zu älteren Teilnehmer:innen – und bringt in jede Einheit nicht nur Fachwissen, sondern auch viel Engagement und Energie mit.

Wir freuen uns, sie im Team zu haben!

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Rehasport Orthopädie – Gemeinsam aktiv für Ihre Gesundheit

Unser Rehasport-Angebot im Bereich Orthopädie richtet sich an Menschen mit körperlichen Beschwerden, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Lebensqualität gezielt verbessern möchten. In Gruppen bieten wir ein strukturiertes Bewegungsprogramm unter fachlicher Anleitung an.

Unsere Übungseinheiten werden von speziell ausgebildeten Übungsleitern geleitet und orientieren sich an Ihren individuellen Möglichkeiten. Ziel ist es, Muskulatur aufzubauen, die Haltung zu verbessern und die Mobilität im Alltag zu fördern – unabhängig vom Alter oder Fitnesszustand.

Sprechzeiten für Beratung und Anmeldung:
📅 Montags und Mittwochs | 16:00 – 18:00 Uhr

Gerne informieren wir Sie persönlich über den Ablauf und die Voraussetzungen für eine Teilnahme.

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