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️ Guten Morgen

Das Freibad hat heute von 6:00 bis 19:00 Uhr geöffnet ️

8:45 Uhr bis 11:30 Uhr: Ferienschwimmkurse (Seepferdchen-Anfängerkurs & Kinderschwimmen Fortgeschritten)
Infos & Anmeldung: https://www.sgz-ruwa.de/de/kurse/sommerprogramm/

18:00 und 18:45 Uhr: Technikschwimmen für Erwachsene

🤽 Wasserball-Jugend-Training ab 18:30 Uhr

Wir sehen uns am Beckenrand

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️ Guten Morgen

Das Freibad hat heute von 6:00 bis 19:00 Uhr geöffnet ️

8:45 Uhr bis 11:30 Uhr: Ferienschwimmkurse (Seepferdchen-Anfängerkurs & Kinderschwimmen Fortgeschritten)
Für die Kids startet die zweite Woche
Infos & Anmeldung: https://www.sgz-ruwa.de/de/kurse/sommerprogramm/

Wettkampfgruppe im Training: 9:30 bis 11:00 Uhr

AquaFitness heute Abend auf zwei Bahnen:
17:50 Uhr: AquaFitness
18:35 Uhr: AquaFitness
Infos & Anmeldung: www.sgz-ruwa.de/de/kurse/aqua/

🧘 SUP-Yoga auf dem NSB: ab 18:30 Uhr
Balance, Ruhe und Yoga auf dem Wasser – ein ganz besonderes Erlebnis! ‍️
Infos & Anmeldung: www.sgz-ruwa.de/de/kurse/aqua/

🤽 Wasserball-Training ab 19:15 Uhr

Wir sehen uns am Beckenrand

#FreibadDellwig #HesseDellwig #RuWaDellwig #AquaFitness #SUPYoga #Wasserball #Freibadsaison2026 #SommerInEssen #FreibadEssen