Wasser

Aquasport ist ein Gruppenfitnessprogramm, das von temporeicher Musik im Flachwasser begleitet wird und nachweislich die Muskulatur kräftigt und die Ausdauer verbessert. Unsere regelmäßig aktualisierten Aquaprogramme bringen den Kreislauf in Schwung und verbrennen eine Vielzahl von Kalorien. Bauch, Beine und das Gesäß werden gestrafft und die allgemeine Fitness wird gesteigert. Aquasport basiert auf aktuellen biomechanischen und anatomischen Kenntnissen und wird durch unsere speziell ausgebildeten Trainer/innen durchgeführt, um den hohen Qualitätsanforderungen gerecht zu werden. Aquasport ist ein einzigartiges Trainingsprogramm, mit dem Sie ein neues Körpergefühl erlangen können.

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